HIỆP
1
/
12
38:45
⚙
🌙 Chưa giữ sáng (chưa tập)
🔈 Bấm vào đây để bật âm thanh
SẴN SÀNG
3:00
Bấm BẮT ĐẦU để tập
Cài đặt buổi tập
Thời gian mỗi hiệp
−
3:00
+
Nghỉ giữa hiệp
−
0:15
+
Số hiệp
−
12
+
Gõ nhịp theo giây
−
3 giây
+
Âm thanh báo
🔔 Thử
Bật
Đổi
Hiệp cuối không tính giờ nghỉ. Điện thoại giữ sáng trong lúc tập (nếu trình duyệt hỗ trợ).
Đóng